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	<title>Dietas Grátis &#187; Dietas</title>
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	<description>Porque emagrecer não é nada fácil!</description>
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		<title>Dietas grátis como é a dieta dos famosos</title>
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		<pubDate>Wed, 02 Jun 2010 20:14:51 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Dietas grátis como é a dieta dos famosos, claro celebridades precisam estar sempre em cima com o visual, afinal, eles trabalham com sua imagem e para ficar bem eles tem seus segredos, conheça alguns:

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		<title>Dieta: Atividades e gasto metabolico</title>
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		<pubDate>Thu, 25 Mar 2010 16:16:40 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Para além de exigir uma certa quantidade de nutrientes, seu corpo também exige uma certa quantidade de calorias diárias. Por isso não adianta querer perder peso rápido. O gasto energético total inclui a energia gasta em repouso, na atividade física. Estes componentes, por sua vez, são afetadas por diversas variáveis, incluindo idade, sexo, tamanho e [...]]]></description>
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		<title>Dieta Se beber bebidas alcoólicas, fazê-lo com moderação</title>
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		<pubDate>Mon, 22 Mar 2010 15:45:48 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Eu sei que não é o tipo de coisa que você quer ouvir no verão, praia, sol e mar. Um calor incontrolável: Se beber bebidas alcoólicas, fazê-lo com moderação.
O álcool não nenhum benefício como líquido para a saúde, não é um nutriente essencial. Se você não pode deixar de beber, fazê-lo com moderação é a [...]]]></description>
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		<title>Algumas dicas alimentares para sua dieta</title>
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		<pubDate>Wed, 27 Jan 2010 03:27:28 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Gordura e colesterol &#8211; Reduzir o consumo de gordura (especialmente gordura saturada) e colesterol.
Reduzir a ingestão de gordura total em 30% ou menos. Reduzir a ingestão de gordura saturada para menos de 10% das calorias totais e ingestão de colesterol para menos de 300 mg por dia.
Energia e controle de peso
Atinja e mantenha um peso [...]]]></description>
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		<title>Dicas de dieta comer uma variedade de alimentos</title>
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		<pubDate>Sat, 05 Dec 2009 00:46:22 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Todos os alimentos que tem uma oferta de calorias e nutrientes essenciais, potencialmente, podem ser incluídos em uma dieta adequada. Em alguns casos, certos grupos de mulheres (por exemplo, grávidas, vegetarianos) devem comer alimentos para obter uma maior quantidade de um determinado nutriente (cálcio por exemplo, alimentos ricos em alimentos ricos em ferro). Mas, ao [...]]]></description>
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		<title>Dieta dos signos</title>
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		<pubDate>Tue, 06 Oct 2009 11:30:39 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Quando se trata de dietas, há um monte por aí. É difícil decidir qual poderia ser boa para você &#8211; especialmente se, como a maioria de nós, por acaso você gosta de comer. Afinal, tudo o que nós seres humanos parecemos gostar &#8220;não é bom para nós&#8221; &#8211; fumar, beber, etc. Mesmo depois de termos [...]]]></description>
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		<title>Dieta da banana: como emagrecer comendo bem</title>
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		<pubDate>Fri, 04 Sep 2009 03:07:38 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Essa dieta apareceu no programa Mais Você da Ana Maria Braga, muito comentada por ai tem gente alcançando bons resultados e perdendo uns quilinhos preciosos para ficar em forma, afinal gente o verão está longe mas nem tanto já estamos no segundo semestre e uma boa dieta é feita com tempo e bem administrada.
Preste atenção [...]]]></description>
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		<title>Dieta do Tipo Sanguíneo</title>
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		<pubDate>Thu, 22 Jan 2009 21:12:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Rayane</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Criada pelo médico naturopata americano Peter James D&#8217;Adamo, é baseada no tipo sangüíneo. Para o autor, cada organismo está preparado para assimilar um determinado alimento. &#8220;A dieta do tipo sangüíneo é muito boa, pois faz um bom balanceamento de todos os grupos alimentares&#8221;, garante o Dr. Alexander.
Alimentos permitidos:
Tipo O: os que têm sangue tipo O [...]]]></description>
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