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Porque emagrecer não é nada fácil!

Entries for the ‘Receitas Ligth’ Category

receita filé mignon

Quem disse que você não pode comer o seu bife saboroso se você estiver em uma dieta? Basta seguir esta receita. Esta receita contém ingredientes com baixo nível de carboidratos, para você ficar em forma e sexy, sem morrer de fome. Filet mignon ao molho de cogumelo Marsala INGREDIENTES: 4 bifes de filet mignon Sal [...]

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Receita: Talharim com Molho Branco Light com Espinafre

Ingredientes: Massa: 250g de macarrão talharim 1/2 colher sopa de sal Molho: 1 colher de sopa de margarina ligth 1/2 colher de sopa de farinha de trigo 1 xícara e 1/2 de chá de leite desnatado 1 cubo de caldo de galinha 2 colheres (sopa) de requijão ligth 1/2 xícara de chá de espinafre aferventado [...]

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Mousse de Damasco

Ingredientes Calda meia xícara (chá) de damasco meia colher (sopa) de suco de limão 2 colheres (sopa) de açúcar Mousse 1 xícara (chá) de damasco (100g) 1 envelope de gelatina em pó sem sabor (12g) 1 lata de Creme de Leite Light 4 claras em neve 8 colheres (sopa) de açúcar Modo de preparo: Cozinhe [...]

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