Dietas Grátis

Porque emagrecer não é nada fácil!

Entries for the ‘Receitas Ligth’ Category

Salmão ao champignon

Um salmão grelhado! Que maravilha olha ai a receita: INGREDIENTES: 2 postas de salmão sal a gosto 3 dentes de alho picados e amassados pimenta do reino a gosto suco de 1 limão * Molho: – 1 colher de manteiga 1 vidro pequeno de cogumelos em fatias 1 xícara de creme de leite sal e [...]

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Petit Gateau Light

Essa sobremesa é um terror! Terror porque ninguém pode resistir e como eu digo se não pode resistir que o estrago seja menor! Veja a receita do Petit Gateau Light e delicie-se sem culpa. Ingredientes 150 g de margarina light 150 g de chocolate meio amargo 1/2 xícara (chá) de adoçante em pó 3 gemas [...]

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Patê de atum light

Um patê sempre ajuda na dieta se for gostoso então é ótimo! E quem não gosta de um patezinho de atum.. Anota ai a receita: INGREDIENTES: 1 lata de atum light 2 colheres (sopa) cheias de maionese light 2 colheres (sopa) cheias de creme de leite light 1/2 envelope de caldo de carne em pó [...]

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