By gumelo on May 1, 2010 in Uncategorized | 0 Comments
Touro (20 abril – 20 maio) – Índice Glicêmico
Açucar … É delicioso, delicioso e diletante – e “propriedade” de Vênus, a mais linda, mais doce de todo planeta, o que só acontece de modo a ser o seu planeta regente. Dito isto, seja cuidadoso de quanto açúcar você ingerir bares – doces, bolos e até [...]
By gumelo on Apr 5, 2010 in Uncategorized | 0 Comments
Áries (21 março – 19 abril) – A dieta de Atkins
Esta dieta parece feita sob medida para os indivíduos Áries. Primeiro de tudo, é muitas vezes descrita como perfeita para “as pessoas que estão dispostas a se exercitar, em combinação com dieta”. Seu estilo de vida, provavelmente, lhe fornece diariamente alguns momentos “pontuais” para o [...]
By Aquatux on May 25, 2008 in Exercicios físicos, Uncategorized | 0 Comments
Nada melhor que um exercício para eliminar aquela barriguinha! Por isso vamos postar uma série de 6 posts que mostrarão os melhores exercícios para eliminar a barriga. Para começar a abdominal com peso: