Um patê sempre ajuda na dieta se for gostoso então é ótimo! E quem não gosta de um patezinho de atum.. Anota ai a receita:

INGREDIENTES:

• 1 lata de atum light
• 2 colheres (sopa) cheias de maionese light
• 2 colheres (sopa) cheias de creme de leite light
• 1/2 envelope de caldo de carne em pó sem gordura
• 1/2 colher (café) de pimenta do reino

MODO DE PREPARO:

• Escorra a água do atum.

• Misture bem todos os ingredientes.