Dietas Grátis

Brasileiro gosta muito de ovo, consome até além da conta e isso pode ser um verdadeiro problema para qualquer dieta, ainda mais se a pessoa em questão tiver problemas de colesterol. Conheci um rapaz que comia 6 ovos em seu café da manhã, concordem comigo que isso é um descontrole, por mais que se admire [...]

Como já foi dito, há uma necessidade das pessoas que seguem uma dieta ocidental em reduzir a quantidade de gordura, gordura saturada e colesterol que se consome. Apenas cerca de 25 por cento das calorias devem vir de gorduras, e não mais de 10 por cento de gorduras saturadas.
Risco de doenças cardíacas é maior entre [...]

Primeiro você tem de se concientizar que tanto pressão alta quanto colesterol são problemas que exigem um acompanhamento médico detalhado você terá de se submeter as exames e visitar seu médico regularmente para garantir que está tudo bem e que a medicação prescrita está adequada.
Digo, isso, porque muitos de nós enfrentamos esse problema diariamente. Hipertensão [...]